Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

стакан

Про домового.

 Работаем над второй книгой.
Это глава про домового с иллюстрацией -зарисовкой.




Заснуть девушка не могла, вспоминая прогулку и его руки Вадима на своих плечах.

Вдруг она услышала шорох под кроватью. Но только отмахнулась, подумав:

'' Какая все­–таки я дура!... ''

Вот именно, что дура! – проворчал скрипучий голос снизу. – По ночам где–то шляетесь, вместо того чтобы спать и других не тревожить!

Маша вздрогнула и села: ''Наверное, я сплю, и это мне снится!'' – подумала она с испугом.

Как же снится! Усните сначала, попробуйте! Так ведь нет, не спится ей видите ли! Ворочаетесь и кроватью скрипите! А вы не одни здесь между прочим!

Collapse )

стакан

Письмо друзьям.

Привет всей честной компании!
Я в Питере уже пару дней. Осталось еще три дня и выезжаю в Бадн Баден на воды. Ага... на воды. Поправлять пошатнувшееся здоровье и нервную систему. Не подумайте, что она у меня в Росии пошатнулось, все произошло намного раньше...
Погоды стоят вполне даже хорошие, я встречаюсь с подружками и получаю массу удовольствия. Со всеми, к сожалению, встретится не удастся, я дико извиняюсь, но очень амло времени в этот раз, да и здоровье шалит. Может в следующий приезд будет лучше. 
В Москве тоже было много чудесных встреч, подробнее напишу позже. Хотя, тоже не со всеми удалось встретиться,  к сожалению. 
Самое главное, что удалось познакомится, в реале, с симпатичными мне людьми и надеюсь на продолжение банкета...
Ха–ха! ЖЖ – великая сила! Да здравствует ЖЖ!
Завтра иду в театр и послезавтра тоже. 
Всех обнимаю. Ваша азарения.
стакан

Арт Экспо в Ванкувере.

Еле проснулась, с больной головой, на улице холод и дождь, а у меня сегодня выставка. Вернее не только у меня, это большое ванкуверское мероприятие. С концертом, бади–артом и прочей фигней. Будет проходить в Музее Науки почему–то. Он там показан в рекламе билетов, в самом конце, круглый такой, светящийся. 
http://artworldexpo-eorg.eventbrite.com/
Там в конце рекламы есть моя картинка с Черной Девушкой. В мероприятии учавстуют восемдесят художников, приятно, что взяли мою картинку для рекламы.
В общем, пожелайте удачи! Мне надо, ноги в руки, и закончить приготовления, а не в жж торчать... гыыы...
стакан

Веселый мексиканский завтрак..

Понятие ''поспать утром в субботу'' мексиканцам не присуще... Сегодня в 7:30 в моем любимом кафе напротив празднуют чей–то День Рождение. Играет бодрая мексиканская музычка на всю улицу, раздаются веселые поздравления. Остается только надеятся, что это скомпенсирует вечернее празднование, хотя не факт. 
А я, как раз не важно спала и думала отоспаться утром, ни на йогу, ни на испанский, сегодня не надо...  Вот уж точно, человек предпологает, а мексиканец распологает, ха–ха!
Музыка прямо по больной голове стучит, блин. Придется вставать и бежать в солнечное мексиканское утро, что не так уж и плохо, если подумать... 
стакан

Самобичевание, Синий Свин и град среди лета.

Странный был сегодня день.
Вчера меня начала мучить совесть, из–за того что я выкладываю в ленту слишком много солнечной Мексики. Может из заснеженной России и Европы, смотреть на солнечные пальмы и ораньжевые закаты над теплым морем и не совсем приятно... Может кому–то приятно, а кому–то нет?! В любом случае, слишком много  Мексики! Может где–то в дальнем уголке России, сидит усталый после работы и замерзший человек, а я его гружу Мексикой с утра до ночи!
Такие мысли посетили  вчера, я решила что я свинья и вот, что из этого вышло.

Collapse )
стакан

Как я борюсь со здоровым образом жизни.

Слегка увеличила потребление алкоголя. 
Каждое утро пью кофе и съедаю кекс, а вчера съела два.
Мало гуляю, много сижу за компом.
Пойду сегодня, куплю свинины и конфет.
И так далее...
На йогу ходить продолжаю, потому что нравится, хоть и лень. К тому же уплочено.

Результат не замедлил сакзаться. Началась бессоница, а с ней пришло творческое настроение. Сегодня со снотворным пыталась спать, не очень получалось...  зато придумала конец своего ''крысиного детектива'', который раньше никак не складывался. 
Голова разламывается, даже кофе не помогает. Лягу вздремну сегодня днем, может что–то гениальное приснится!
стакан

О здоровом образе жизни и творчестве.

Я в последнее время по наитию своей подруги, стала заниматься йогой и пилатес. Занимаюсь регулярно, уже месяца два. Последнее время четыре раза в неделю Кроме того веду здоровый образ жизни, не ем мяса, утром пью оздоравливающие шейки из семечек, фруктов и всяких других полезностей. В хорошую погоду гуляю не мене часа в день. Делаю я это не в целях похудения, а в целях оздоровления. 
В общем из ''вредных привычек'' остались кофе и вино, которые пью в умеренном количестве и не считаю их вредными.
Результат сказался: чувствую себя намного лучше, мышцы окрепли, желудок почти не болит.
Но, вот интересное дело... Ослабился интерес к творчеству. Не могу заставить себя рисовать, и писать абсолютно не о чем . В голове блаженная пустота. Вот уж по истине – в здоровом теле, здоровый дух! Все образы, рожденные в моем восполенном мозгу куда–то изчезли. Видимо мозг оздоровился, блин.
Меня это очень сильно беспокоит в последнее время. 
Наверно творческий процесс со здоровым образом жизни несовместим. 
Тут как–то пару раз выпила вина больше обычного: тут же стала писать, писать на следующий день... Почти закончила свою Крысятину. И рисовать желание появилось. 
Вот ведь как!
стакан

Краски ванкуверской осени.

Осень в этом году в Ванкувере стоит удивительно сухая и солнечная. Казалось бы пора и честь знать, а она все золотит листья на деревьях и балует теплыми деньками. Скоро это закончится и на смену золотистой багряности придет серая дождливость. Но пока вот так!
 


Я решила, несмотря на больную ногу, побродить среди этого великолепия и зарядится моими любимыми теплыми кадмиевыми цветами. Если хотите прогуляться со мной жмите под кат. Там красиво!


Collapse )
стакан

дела насущные...

 

Я – любительница вин, если кто не в курсе. 
 Поселеднее время увлеклась аргентинским Мальбеком. Очень даже рекомендую. Терпкое, насыщенное, ароматное вино.  У этого Мальбека имечко моей любимой ламы, посмотрите на этикетку. А если дать немного подышать, и с вот такими лисичками пригубить  то жизнь покажется раем.
Collapse )
стакан

Восхождение на горку.

 О ужас, я залезла на такую вот страшную гору:  
Фотку нашла в Гугле, потому как сама забыла сфотографировать снизу. 
Ну не с этой конечно стороны, а с другой залезла... С этой только скалолазы настоящие по веревке поднимаются. Но мне и полуторо часового подъема для чайников хватило! Все время вверх идти оказывается совсем не легко, и не просто идти , а лезть. Передвигаюсь теперь с трудом, потому как мышцы болят страшно... А это все подружки–хохлушки меня спровоцировали.
''Пойдем,–говорят– в горку прогуляемся ненадолго.'' Как всегда вообщем... Дома я была под вечер, в сосотоянии овоща.

Collapse )